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EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SERENIDAD de CHERYL RICKMAN

Ficha técnica

• EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SERENIDAD
• CHERYL RICKMAN
• Número de páginas: 96
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788484459262
• Editorial: GAIA
• Año de edición: 2021

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Descargar libros en pdf gratis EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SERENIDAD FB2 9788484459262 (Spanish Edition) de CHERYL RICKMAN

Overview

Prácticas sencillas para cultivar la paz interior. La vida moderna puede ser muy demandante e incluso exigente, y es fácil que sus presiones y expectativas nos provoquen agobio y ansiedad. Sin embargo, no tenemos por que sentirnos desbordados por el estres. Siempre es posible permanecer serenos ante la tensión y la adversidad cotidianas. Para ello, basta con aprender a silenciar las voces y las estridencias, creando un espacio de paz y tranquilidad en nuestro interior. Este hermoso librito te ayudará a alcanzar un estado de calma inalterable en medio del caos de la vida moderna. Gracias a sus prácticas sencillas y a su inspiradora sabiduría, aprenderás capítulo tras capítulo a librarte de la tensión y el estres, y a recobrar el equilibrio y el sosiego en tu vida de modo estable y acogedor.